Prvé jarné smoothie zo „žihľavy“.
Žihľava je ľudový názov pre Pŕhľavu dvojdomú (lat. Urtica dioica). Bylina, ktorá je úžasná nielen svojim obranným pŕhlivým mechanizmom, ale hlavne svojou liečivou silou. Kamarát, fytoterapeut Lukáš nám na kurze vysvetli, že ak niekde uvidíme rásť enormné množstvo gigantickej pŕhľavy, nemáme ju zbierať. Bude tam vysoká pravdepodobnosť toxicity pôdy. Zo „žihľavy“ zbierame najčastejšie vňať, výborným […]