Čučoriedkový krém s raw pohánkou

autorka: Henrieta Peškovičová
Tento krém je lahodný a voňavý. Zložený z namočenej pohánky a sladkých, slovenských čučoriedok. Fytonutrienty sa snúbia s rutínom a bielkovinami, vitamínmi C a A, železom. Antioxidanty. Jednoducho zdravé a chutné mlsanie 🙂

Ingrediencie:
za hrsť čučoriedok, 5 PL pohánky, trs odstrihnutých pohánkových výhonkov (kvôli rutínu), 1 namočená datľa,

Postup
vymixovať do hladkého krému, môžete podávať aj s kokosovou šľahačkou 🙂

TIP: ak nemáte čučoriedky, použite „jahodové“ hrozno :), ilustračku nafotil môj muž Martin 🙂